2006年10月02日

芳香



女性の身体はライフサイクルごとに変化していますface01

女性の一生は、小児期　思春期　成熟期　更年期　エイジング（老年期）とライフサイクルに分けられ

て　ホルモンの変化に強く影響を受けます

小児期においては、性別による変化はあまり見受けられません

思春期になると　ホルモン分泌が活発になることで　心身の安定を欠きやすく
月経不順　月経痛　　情緒不安定などがあらわれます

成熟期には、妊娠　出産という肉体的　精神的にも色々な出来事があります

更年期は、ホルモン機能の減退によって更年期症状が現れることがあります

このように　女性の身体は、女性ホルモンの変化に強く影響されています

そのなかで　アロマテラピーに用いられる精油のなかに　女性にかかわりの深い働きを持つ精油もあります

ホルモン調整に効果的な精油として　
クラリセージ
ジャマンカモミール
フェンネル
パイン
セージ
ローズ
ニアウリ
ジャスミン
サイプレス
ゼラニウム
これらの精油には、内分泌系を刺激しておだやかにホルモンのバランスを整える効果があります

精油を使ってのマッサージだけでなく

手軽なアロマライトを使い　好みの精油をたらし　お部屋の中で芳香させくつろぐ事ができますicon06



Posted by アロマドリーム at 15:04│Comments(0)│TrackBack(11)
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